
MOD TIL LIVET
MANU:VISION
KROPSTERAPI

Manu:Vision kropsterapi er en evidensbaseret og helhedsorienteret behandlingsform, der tager udgangspunkt i både kroppen og sindet. Gennem kropsterapien møder og løsner vi kroppens spændinger, skaber balance og ro i nervesystemet, og hjælper dig som klient ned og hjem i kroppen. Du kan læse meget mere om Manu:Vision kropsterapi her
Vi kan af mange grunde have en oplevelse af at være begrænsede i vores liv. Der kan være tale om forskellige fysiske skavanker, psykiske symptomer eller en oplevelse af at længes efter noget:
En forandring i livet, en oplevelse af at være (mere) autentisk til stede, en
frisættelse fra gamle traumer, en større livsglæde og meget andet, som kun du ved, eller vi finder sammen.
Vi vil gerne rationalisere og forklare os ud af vores følelsesliv men kropsterapien møder den krop, du har været til stede med i dit liv – og de oplevelser den bærer på og har taget præg af.
Det er kroppen der oplever og sanser, og den der lagrer erindringer, følelser og traumer.
De oplevelser og følelser giver ikke nødvendigvis mening for den rationelle hjerne, men kroppen har lagret det af en grund og fundet en plads til eller om det i dit indre.
Min erfaring er, at når først vi accepterer dét, så forstår vi også hvorfor kroppen har gemt på netop det, og først der kan vi frisætte os det.
Kropsterapi er et møde med dig selv gennem din krop. Den krop der er til stede i hverdagens trummerum. Den der danser gennem forelskelser og sommeraftener. Den der bærer os gennem sorg og krise.
Den krop vi oplever verden med, og som vi har oplevet hele vores liv med. Den kan fortælle nogle ret fine og vigtige historier, hvis altså vi vil lytte.
Gennem dybdegående og pulserende massage, tryk, samtale og åndedrætsteknikker bliver du bevidstgjort og guidet ned i kroppen, og kan her forbinde dig med den og de spændinger livet har bragt den - og dig.
Har du spørgsmål eller bekymringer omkring behandlingen, er du altid velkommen til at sende mig en besked eller mail.
Om Ida
Jeg hedder Ida Andersen og jeg er oprindeligt uddannet pædagog. Jeg startede i januar 2024 på Manu:Visions 2-årige kropsterapeut uddannelse.
Jeg stødte selv på kropsterapien da jeg forpustet, ængstelig og uden nogen selvfølelse snublede ind i voksenlivet. Jeg begyndte til psykolog, og vi kunne sagtens blive enige om hvorfor jeg havde det som jeg havde det, og hvad jeg skulle gøre for at ændre det. Det ændrede sig bare ikke.
Derfor opsøgte jeg en kropsterapeut og her fik jeg fornemmelsen af at skulle lære min krop at kende. I takt med at jeg gjorde det, opdagede jeg alle de ’kameler jeg havde slugt’, at ’knuden i maven’ ikke nødvendigvis var permanent, at mine skuldre faktisk ikke hørte til helt oppe under ørerne.
Jeg fik stille løsnet mit fysiske panser, og det gav adgang til at se, lytte og mærke alle de følelser og oplevelser der havde gemt sig derunder.
Siden da har jeg haft en oplevelse af at løsne mit krampagtige ’hold’ i livet, og være mere autentisk til stede - i mit liv, som pludselig rummer farver, lyd og bevægelse, og vigtigst af alt, mod til at leve det.
En behandling hos mig, vil altid tage udgangspunkt i dig, og hvad end du bringer med. Jeg ved at det først og fremmest kræver mod at lægge sig på briksen med ønsket om at møde sig selv. Derfor er mod også et fundament i min forståelse og tilgang til det kropsterapeutiske arbejde, og det er med den største ydmyghed, jeg stiller mig ved briksen og møder netop dét, og dig som menneske.

KLIENTUDTALELSER
Annemie
“Jeg har været til flere behandlinger hos Ida. Det er har været en fornøjelse at modtage
behandlinger af Ida. Jeg har især følt mig tryg i hendes nærvær og jeg har følt at jeg blev mødt i et professionelt rum, hvor der var både plads til at forløse, men også plads til at være uden noget form for pres. Hvilket har været en forløsning i sig selv for mig. Det har været behagelige og jordnære behandlinger.”
Luna
”Ida er en virkelig fantastisk behandler, hun er rolig og er meget behagelig at komme ind til. Jeg følte enstor moderenergi, nok forstået som om Ida virkelig er god til at holde rummet og alt hvad der kommer op.
Jeg følte mig helt tryg i Ida's hænder.
Klar anbefaling!”
Marie
“Jeg har været klient hos Ida i en længere periode, og jeg kan varmt anbefale hende som kropsterapeut.
Hendes nærvær og empati skaber et trygt rum, hvor jeg føler mig set og hørt. Gennem vores sessioner har jeg fået en meget dybere bevidsthed om min krop og dens signaler, og det har haft en stor positiv indvirkning på min rejse mod at lære mig selv bedre at kende."
PRAKTISK:
IDA ANDERSEN
Skanderborgvej 179
8260 Viby J.
Tel: +45 2530 2509
Bus nummer 1A, 4A, 6A, 11 og 14 holder ved Viby Torv
Der er gratis parkering i sidegader og på Viby Torv
ÅBNINGSTIDER:
MANDAG: kl. 8 - 15
TIRSDAG: kl. 13 - 20
Hvis dagene ikke passer dig, er der mulighed på andre tidspunkter
Skriv til mig, så finder vi tid til dig